北地环境极度恶劣。 前世世界的人可能会出村即死！ 这个世界七八岁的小孩已经有了前世成年人的力量。 长大了放在前世的世家更是十项全能。 但是对乐平村的普通人来说，一旦出村，最大的威胁就是来自于寒冷的天气。 如果没有护村之阵，普通人在北地根本就没法生存。 族长长老告诉徐易，“恶略的环境，制约着大部分的人类。”
“可能是考虑到这里的环境，传说中的大人物传下了一部炼体功法【淬体诀】。”
很简单的名字，长老认为应该也是流传最广的一部功法。 同时他也告诫徐易，“虽然是流传广，那也是相对的，这门炼体功法已经属于是家族的核心功法。”
“炼体不需要有引灵的要求，这也是徐家目前拥有的唯一一本炼体类的功法。”
徐易在得授这门功法的时候也同炼灵功法时一样，立下崩灵之誓不得外传。 一个人即使不能引灵、炼灵，但人之所以存在的根本就是每个人都有灵性。 而崩灵之誓就是对于灵性发下誓言，即使搜魂也没法得到誓言所保护的内容，也就越发显得功法的珍贵。 徐易开始以为【淬体诀】就如前世传说中的武功秘籍一样，但当他开始修炼之后才明白这其中的距离是天差地别。 以现在他的身体素质，随意几手擒拿格斗，在前世就是武林高手，甚至飞檐走壁不在话下。 但是这样的他却不能离开乐平村太远的距离，不然就可能冻死在回村的路上。 徐易小时候就识字，也看过族中的炼灵功法，但是和【淬体诀】比起来都简单不少，因为它太晦涩难懂了。 短短几千字，不但阐述了淬体中几个阶段的修行和要求，描述了淬体阶段的一些招式，还记录了对怎么进入炼体期的一些描述。 也是通过这两本功法，徐易了解了这个世界的两种修行体系。 炼灵修士就是人们通常说的修士，普通人引灵成功后就能轻松成为炼灵修士。 修士修炼的是灵力，徐家就是一个炼灵家族。 而炼体修士，修的则是自己的身体。 如果成功晋阶到炼体期，境界和炼灵期修士相当，但战力可谓是同阶无敌，甚至能越阶而战。 但是以徐家几千的人口，并且【淬体诀】也没有引灵方面的要求。 这么多年下来，一个晋阶到炼体期的人也没有，可见炼体之难。 灵法中描述，炼灵期的下一境界是筑基期。 到了筑基期修士才有几分仙人风采，远方灵海镇的几个掌控家族就是筑基世家。 炼体期的下一境界就是开元期，和筑基修士相比，仍然可以同阶战斗不落下风。 【淬体诀】上也就这么一句话，再后面就没有描述炼体境界的内容了。 【淬体诀】虽然不像炼灵士对引灵有要求，但对自身却有很高的要求。 既要意志坚定，还要能够忍受常人所不能忍的痛苦，才有可能入门。 【淬体诀】描述，淬体之前就是一直蕴养自身气血。 蕴养完成之后，就是三个阶段，炼皮，炼肉，炼筋。 彻底完成炼皮修炼，【淬体诀】才算是入门。 炼肉小成，标志着淬体小成。 炼肉圆满，则是淬体大成。 炼筋没有大小成、圆满之分，入门即是圆满也意味着淬体圆满。 徐易八岁开始接触【淬体诀】，三年养气血，十一岁开始炼皮。 之后三年时间，每天坚持在村外风雪中淬炼皮肤。 有机会还要浸泡些有修复之效的普通药材。 但是开始炼皮之后。 每到夜晚，身体就如万只蚂蚁在上面匍匐爬行一般。 他几乎在一开始就要放弃。 无意间和族中有修炼过【淬体诀】的人交流他们遭受的痛苦更甚。 一度以为这是他的重生金手指，这才让他咬着牙坚持了下来。 只要在【淬体诀】上修炼有成，他就有机会走出乐平村，看一看这个世界。 他发现他受到痛苦没有族人描述的那么严重。 族中很多人就是在这里放弃的，因为他们感受到的是万蚁啃食。 而且即便放弃，也会在接下来很长一段时间都是持续这种感受。 只能等炼皮的效果彻底消失，倒退到未进行炼皮以前，这种折磨才会消失。 如果炼皮大成而又无法再进步的话，这种折磨就会永远伴随。 族中原来就有人修炼【淬体诀】到炼皮大成，之后难以寸进，不久之后就自行了结，因为无法忍受万蚁啃食之痛。 只有炼皮圆满，万蚁啃食的感觉才会彻底消失。 徐易直到十五岁才算是炼皮圆满，完成了【淬体诀】入门的第一步。 族中长老们看到了徐易修炼的成果。 一方面替他承担了之前从族人那里借来的资源。 如一些普通的药材，一些兽骨兽肉等资源。 一方面他以后修炼的资源，族中也会承担一部分。 终于在去年，徐易凭借自己的积累和族中的资源，炼肉入了门。 等到他炼肉小成，【淬体诀】也将会迈入小成。 但炼肉入门的痛苦也随之而来，这比炼皮时痛苦更甚。 即使徐易多年来经过炼皮的磨炼，也险些支撑不住。 每天每一丝肉都在身体中反复的撕裂愈合。 同时还不能用昏迷屏蔽这种痛感。 不过徐易也明白，只要炼肉圆满就会结束这种痛苦。 吃得苦中苦方为人上人。 现在，他已经收获到了人上人的福利。 村外的寒冷再也不能对他构成威胁，自己终于有了自保之力。 而且村外迅疾如风，又特别机警的雪兔也能偶尔捕到一只。 这下子，他养气血，炼肉的资源也开始慢慢地跟上。 这样即加快他炼肉的进度，又能偶尔地改善自己周围族人的伙食。 并且当族里知道他炼肉已经入门，【淬体诀】即将迈入小成之后，更是破天荒地让他入了族谱。 他可是徐家多年来，唯一一个没有进入炼灵期而入族谱的徐氏族人。 这件事在去年是轰动了整个乐平村的大事情。 当时徐家在宗祠中为徐易举行了庄重的仪式，把徐易的名字按照字辈入了族谱。 作为一个修士家族，传到现任族长徐观山这里是第六代。 徐家老祖徐法玄则是第五代。 而到了徐易这里就是家族第一个七代族人，更名为徐太易列入族谱。 族老还告诉徐易，传说家族字辈是徐氏祖先在一块儿残碑上看到的。 “俯仰乾坤，法观太上，万通成真，道备登宸” 先祖认为这句话似乎隐含大道真意，就让它成为了家族字辈的传承。 同时也是希望徐氏家族能够发展壮大，在修真路上走的更远。 入了族谱之后，徐易对于突然改名徐太易，有些不习惯。 当时二长老徐观海仿佛是看出了徐易的不自在。 “徐易你已经作为“太”字辈入了族谱，但平常仍然可以叫你原来的名字，这不影响，不用担心。”
徐观海接着说道。 “也不用称呼我长老，以后都是入了谱的主支，也是家族的长老了，我就是你的族叔，可以称呼我为二叔。”
接下来，二长老徐观海还介绍了家族现有的几位入了族谱的人。 都是炼灵期修士，自然也是徐易长辈，家族长老。 就如老祖是大长老，“观”字辈的徐观山是族长，徐观海是二长老，徐琯英是三长老，也是家族唯一的女修士，四长老徐观星。 接着又简单说了家族的历史，尤其是听了二叔徐观海讲述的家族历史，让徐易一下子激动了起来。 徐家祖上原来也是如灵海镇中的掌控家族一样的筑基世家，鼎盛时期筑基修士甚至有四五人之多。 直到徐家的第三代先祖在一处隐藏的秘境中获得了一篇残篇功法。 这个残缺秘籍能够让无法引灵之人引出灵性，这样就有了成为炼灵修士的可能。 得到这个残篇的过程甚至差点引发整个徐家的灭亡。 家族的筑基修士全部死在了这次事件中。 残余的一少部分人历经几代，终于迁移到了贫瘠的北地，重建了徐家。 当年事之后，经过近三百年的发展，才有了现在的徐家。 这之后徐家再也没有诞生过筑基期修士。 族中引灵功法也大部分遗失，只剩下一本【乙木桃灵法】，只能引出乙木桃灵性。 对于无法引出乙木桃灵性的人，等于是断绝了修行之路。 传到现在，甚至家族的炼灵期修士也开始慢慢地减少。 这段历史中，竟然有无法引灵的人可以引灵的方法。 他虽然不能引灵，但也从没有放弃过成为炼灵修士的想法。 成为炼灵修比炼体修士前路更明晰，也是这个世界的主流。 同时晋阶到筑基期还能增寿两百年，这才是长生之道。 而炼体境界的开元期有没有这种增寿的效果，徐易并不知道。 找太久，却在自己族中找到了方法，这让他有种不真实的感觉。 他急忙找到族爷爷也就是大长老，得到了确定的答复。 家族真的有这样神奇的功法！