第一次进入国家队，参与国家队的训练。此外，一些球员虽然有报名，但并没有归队，比如易简练、郭埃伦、丁雨航、周起等人，他们都在美国特训，一时间还回不来。如此一来，这一届国家队红蓝两队的整体实力就显得比以前要弱了不少，尧名迫切需要陈锋、余谦、石小猛三人加入进来，带一带年轻人，趁着这个机会让年轻球员能够有一些成长提高。当然，也少不了一些比赛，不过都不是什么大赛，只不过是一些热身赛、友谊赛之类的比赛，旨在练兵。“今年的队员怎么样？”

尧名站在陈锋身边，指着场上的红队球员问道。“很不错。”

陈锋摸摸鼻子，有些不习惯，算起来自己也才二十几岁，场上的红队球员好多比他年纪还大呢，让他来评价人家，真有些不适应。尧名倒是没有这个障碍，只是看着场上的红队球员，道：“今年多了很多年轻球员，很多人都是第一次进入国家队。从实力上来说，今年肯定不如往年，毕竟还有一些球员都没有归队。不过我看了两天，至少球员们的斗志不错，充满了干劲儿。”

“嗯。”

陈锋点头，这一点也是他之所以说“很不错”的原因。一支球队实力不够不是问题，可以训练提高，但如果一支球队没有斗志和干劲儿，那就什么都没了。这次陈锋被分在了红队，余谦和小猛被分在了蓝队，尧名也直接点名，让陈锋担任红队的队长，就是想让陈锋操练一下这些年轻人。又聊了一会儿，尧名便离开了。陈锋换上球衣，上场和众人打了个招呼，然后一起训练，一开始那些年轻球员还有些拘谨，但很快就发现陈锋其实很好相处，气氛也变得融洽起来。当看到陈锋的训练强度，红队一众球员都不禁咂舌，一个个变了脸色，心头暗道难怪人家实力这么强，果然成功没有侥幸。看到陈锋训练强度这么大，一群红队球员要完全跟上肯定不可能，但一个个也不肯落于人后。特别是年轻球员，好胜心重，纷纷开始给自己增加训练量。“这就是榜样的作用。”

红队主教练李岚在场边上看的连连点头。......与此同时，辽省。由杜枫带领的华夏男篮蓝队已经开始了比赛，余谦、小猛几天之前就已经进入了蓝队训练，如今正带领着蓝队参加比赛。不过和红队一样，蓝队的目的也是练兵，余谦、小猛都没有打太长的时间，也没有用全力，只是带着其他球员打。在这种协同合作中，蓝队球员的实力也在持续的进步着，效果比以前他们训练、比赛要好很多。毕竟，余谦和小猛的实力非一般人可比，哪怕是在nba也是球星级别，和他们一起训练、比赛，收获自然更大。尧名也一直在红蓝两队两头跑，看到红蓝两队的变化，他也是放心了不少，球员们在进步，实力在提高，至少证明他的将国家队拆分，让陈锋、余谦等人带着其他人打的做法是正确的。