章节错误,点此举报(免注册),举报后维护人员会在两分钟内校正章节内容,请耐心等待,并刷新页面。
极端的认知和由此而生的自我攻击念头越来越强化,在少年的脑子里翻江倒海。
任何事情都会让他产生负面的感受。 易浩彦在崔真理和宋茜面前所表现出来的攻击性和毫无道理的强势,其实就是自我保护本能面对负面感受的应激反应。 越是缺什么,越是要表现什么。 真正强大的人,往往都是平和而稳定的。 像他这样充满攻击性的表现其实反应的就是内心的不安和惶恐。 而且这种应激反应起不到消减内心负面情绪作用,因为产生负面情绪的根源不是来自外界的刺激,而是源自内心的错误认知和思维方式。 只是解决外部问题,无法从根本上结束这种痛苦。 失去恋人,朋友反而会加剧内耗,让他无法自拔。 典型的饮鸩止渴,恶性循环。 情绪本来是一种非理性的产物,来得快去得也快。可是错误的认知和思维方式会源源不断地产生负面情绪,让人陷在抑郁的深渊里无法自拔。 长期的负面情绪就会导致大脑功能的生理改变。 简单地说,会有症状出现。 一开始,情况并不严重。 首先表现出来的就是早醒。 易浩彦每天习惯早睡,现在依旧能睡觉,只是半夜总是会突然醒来,这种醒来是没有特别理由的苏醒,不是因为做梦也不是被吵醒,就是睡着睡着,突然醒来。 凌晨三点左右醒来,面对着黑漆漆的世界,然后各种各样的念头就像杂草一样开始从脑子里长出来,要等待好久才能继续入睡,而且睡醒后也觉得疲劳。 这种情况,平时看不出来什么,但很折磨人。 很累却得不到充足的休息。脑子里的负面情绪像永不停歇的风暴,持续消耗着少年的生命力。 其次,就是无力感。 整个人都感觉没有精神,没有活力,虽然表面上看起来日常活动都没什么问题,正常吃饭和休息,说话做事都没有异常,除了看起来稍微安静些,根本和普通人没什么区别。 但是易浩彦自己知道,他不快乐,没有任何开心愉快的感觉。 总是有种不安和焦虑在脑子里盘旋。 恩菲的事情,他不想放弃,可是却没有办法解决。这件事就成了一个困扰少年的魔咒,一直困绕着他。 挥之不去。 以前易浩彦觉得自己并不是非常沉溺其中,两人虽然经常见面,可也不是天天都难舍难分。 相反,因为恩菲那时候要练习,而且后面又有伴舞行程,而易浩彦自己也有很多这样那样的事情,两个人其实见面的频率并不太高。 易浩彦之前觉得这样的相处很合适,既有恋爱的甜蜜,也有自己的时间。 可现在,当真正失去之后,他才意识到自己并不是想象中的那么洒脱。 既不能接受分手,也忘不了过去。 他根本放不下。 这些天,少年情绪一直不高,为了让自己拜托失恋的困扰,他觉得需要转移一下注意力,让自己不再想。 孤零零的一个人在家里待着感觉就像要凝固了一样,易浩彦想着出门散散心或许会好一点。 也许只有走到大街上,进入人群中,才会感觉自己不是那么孤独。 …… …… 下午。 明洞。 繁华的商业区。 游客和年轻人挤满大街,看起来很热闹。 褪下黑西装,换上一身休闲衣服的高棉药跟着易浩彦在街头闲逛,两人不时说说话,状态似乎很放松。 “这里比想象中热闹,我以前都是周末或者晚上才会来,不知道平时也人多。”“我没怎么来过这种年轻人喜欢的地方,这次也是托少爷的福气。”
一老一小,看起来气氛很和谐。阳光很好,天气也不错,一切看起来都很好。 只是看起来好。 虽然努力做出一副轻松的样子,看着人群熙熙攘攘,易浩彦却觉得自己依旧孑然一身。 他就像水里面的一滴油一样,和热闹的人群格格不入,泾渭分明。 这种感觉已经很多年没有过了……似乎只有刚来韩国那段时间还没有服药之前才有这种感觉…… 走在热闹的街道上,听着喧闹的声音,少年没有感觉多开心,反而觉得自己更孤独了。 那些人……那些热闹……那些喜悦或者活泼的感觉……和他无缘…… 这种感觉很无力。 不仅仅是接收不到正面情绪,似乎连负面情绪也减弱了许多,易浩彦感觉自己就像一个绝缘体一样,屏蔽了所有的感觉。 仿佛盖上了一个看不见的罩子。 不管怎么样。 既然来了,总得做点什么,大叔或许没吃过这里的小吃吧? 易浩彦这样想着,准备带着高司机找个吃东西的地方。 走着走着,他看到了一个招牌。 易浩彦突然愣在了原地,像被钉子钉住了一样。 那是一家名为“慕思”小甜品店。(注1) 被刻意遗忘的记忆在这一瞬间如同开闸的洪水一般倾泻出来,一下子将毫无准备的少年彻底淹没。 他来过这里。 刚刚和恩菲认识的时候,有次约会的时候曾经来过这里。 那时候,他还不知道她叫权恩菲,那时候她是“兔子”,是普通人家的小练习生。 她也不知道他叫易浩彦,是财阀家的大少爷。那时候,他是“布丁”。 此时此刻,恰如彼时彼刻。 过去的记忆,穿越五年的时空,在这喧闹又孤独的场景里,结结实实地击中了抑郁的少年。 回忆是一种很奇妙的东西。 五年前的记忆,被选择性地遗忘了一些,却深刻地记住了另一些。 易浩彦已经不记得那时候和恩菲说了什么,但是当时那种美好的感觉却清晰地仿佛刚刚发生过一样,如此鲜活地从心里冒出来。 鼻尖仿佛又嗅到了女孩身上的淡淡清香,舌头似乎还残留着刨冰的甜爽口感,大脑也记起了那种期待见面的迫切,连空气中都弥漫着躁动又忐忑的惊喜。 那时候见面的感觉,仿佛看见了春天的样子。明媚、活泼、充满活力,似乎全世界都充满了美好和生机。 一切都回到了过去。 只是。 眼前不再有那道熟悉的身影。 五年过去了,店似乎还是那家店,依然有三三俩俩的学生情侣和朋友在这里吃东西,她们的笑容那么单纯和纯粹,代表了这个年纪最美好的一切。 可人已经不是过去的人,许多事情已经回不去了。 易浩彦看着眼前的一切,看着店里和当年的自己一样差不多年纪的少男少女,仿佛看到了当年的易浩彦和权恩菲。 眼里的画面突然开始模糊。 耳边的喧闹似乎也被蒙上了一层膜,含含糊糊地听不清楚。 原本死水一样沉闷的情绪不可遏制地翻涌起来。 少年开始止不住地深呼吸,极力控制着身体的颤抖。 他张开嘴,大口呼吸着,就像缺氧了一样。 “少爷你怎么了?”
高棉药注意到了易浩彦异常。 “啊……我,我记得这里……我,我以前和恩菲来过这……” 说话之间,易浩彦已经泪流满面。 他弯下腰,试图控制自己。 但依旧在汹涌的情绪中一败涂地。 有些事,忘不了也割不断。 ----------------------- 注1,这家店出现在2009卷第三十一章《三人约会中》