众人一听赶忙开始特训。

“扎马步的准则是……小腿发力……”

老军人念念叨叨地讲了一大堆，众人听得头昏脑涨终于听懂了。

“嗨，哈。”

赵琳击打着沙包。

光头强暗暗摇头，看来以后自己有得受了。

他挑选了跑步机上去跑着，跑步机正对赵琳。

赵琳甜蜜一笑看着跑步的男人想：“谢谢你强哥，谢谢你让我体会到爱一个人会这样珍惜。”

“想什么呢？”

光头强笑着问。

“没有啊。”

赵琳说。

赵月月嘻嘻笑着蹲着马步跑了过来；“可以了吗爸爸。”

光头强说；“再下去点。”

赵月月再蹲了一点下去。

光头强举起了哑铃。

“妈，你看会儿小强、我去上厕所。”

赵琳说。

她本来是面朝儿子的，现在要去上厕所了怕儿子乱爬、忙把儿子交给婆婆看护。

要知道自己跟自己这位名义上的表兄结婚，他可是膝下无子无女的呀、自己费尽一番周折才给他生下这么一个小可爱。

可要好好看护的呀，虽然女儿回来了但是毕竟不是亲生的呀。

王丽媛说“去吧，小强我来看。”

光小强一见母亲要离开就哭起来。

王丽媛接过孙子抱着哄；“哦……哦，不哭不哭妈妈马上回来了哦……哦。”

王丽媛哄着孙子。

“用力踢，加油踢。”

光头强监督熊小白打沙包。

“嘿……哈……吼……嘿”熊小白认真地打起来。

“这是李小龙双节棍吼吼哈嘿，这个双节棍忍者无敌吼吼哈嘿。”

熊二甩着双节棍喊着电视上的广告。

“哆哆哆啊道。”

“三百九十七，三百九十八，三百九十九，四百。”

熊大单手做着俯卧撑。

“一千九百九十七，一千九百九十八，一千九百九十九，两千。”

黑风在做引体向上。

“两百九十七，两百九十八，两百九十九，三百。”

赵琳因为刚刚生孩子未满一年，光头强只让她少做几个俯卧撑。