第一步，依照某些口诀，轻易的就可以做到。李牧前世虽然不能修行，但在父亲的帮助下，寻找了无数的典籍观看，脑海中记下的仙功秘典不知凡几，很轻易的便能做到坐照内观。神识沿周身经脉行走一周，很快又再次回到眉心祖窍。李牧豁然睁开眼，脸上闪过一丝难以掩饰的狂喜！这具身体经脉坚韧、畅通无阻，而且气血旺盛，最重要的丹田也十分宽阔。竟是难得的上佳体魄，资质不俗！李牧激动得呼吸都有些紊乱了，前世的他，走遍无数的名山大川、遗迹古地，辛苦寻觅能够修行的办法而不得，想不到重生之后，这一切竟变得如此简单。“当真是造化弄人啊！”

李牧轻叹一声，当即便忍不住要开始修炼，但就在此时，小屋的门突然被人推开了。