第二天睡觉……），至于富岳，基本上很少在家的……在卧室里里，清明盘膝而坐，在查克拉按照宇智波家族的运行图运行了一周后，开始逐步改变运行路线……按照中医学理论十二正经运行是有依次顺序的：手太阴肺经、手阳明大肠经、足阳明胃经、足太阴脾经、手少阴心经、手太阳小肠经、足太阳膀胱经、足少阴肾经、手厥阴心包经、手少阳三焦经、足少阳胆经、足厥阴肝经。有趣的是，按照手太阴肺经运行完后很自然的转到手阳明大肠经，并按照十二正经依次运转，在经过第一次牵引后，第二次比第一次更自然，而在运行了十周后便再也运行不下去了，同时自己也感到疲惫，也有一种很饿的感觉……看了一下时间，已经中午十一点半了，早上六点就被佐助吵醒了。美琴七点带着佐助出门，七点半开始修炼，四个小时完成十二正经的打通运行（实际上真没有打通的感觉），清明还是很开心的，比起某些主角打通一条筋脉就要用上一天的时间还是很成功的。重要的是十二正经的路线包含整个人体，虽然查克拉的量增加了一倍，依旧是跟佐助持平，但是同时清明感觉查克拉变得更加纯粹，控制起来更加得心应手。而且，也许是错觉，虽然很疲惫，但身体感觉比以往更轻松……清明猜想，查克拉是身体能量与精神能量的完美结合，当清明修改查克拉运行路线。按照十二正经运行路线辅以宇智波一族的查克拉运行路线，发生提纯现象，最后再将查克拉反馈给身体，身体得到自然的提升……但为什么查克拉会增长和提纯，清明却想不通，不过现在最重要的是出去吃饭，快饿死了……但是清明却忽略了一点，那就是平时清明修炼完很少会感到饿的。