因为程皓已经提前来打扫过了，所以工作室里面其实并没有太多需要收拾的东西。 但为了让唐澍多在外面呆一会，他硬是磨磨蹭蹭的，把整个工作室又打扫了一遍，又在工作室吃了午饭和晚饭。等两人从工作室回来，已经是晚上八点钟。 华灯初上，两人并肩走在回家的路上，路边已经摆了许多小吃摊点，各种诱人的香味在空气中弥漫。 程皓吸了吸鼻子，跟旁边已经不害怕路人的唐澍说：“我们去吃点宵夜吧。”
程皓当然不饿，他只是想要趁热打铁，多拉着她接触更多的人。 唐澍转头看着夜宵摊子边聚集在一起高声说笑的人群，其中有两个声音特别大，高个子的打闹似的抓住矮个子的衣领。 唐澍心中一紧，想到那天一堆人围堵她推搡她的样子，那种无人相信的委屈，愤怒却无力的感觉再次涌了出来，她的胸口像是被一块巨大的铅铁堵住了，呼吸急促，脸色大变。 唐澍觉得自己再待下去就要窒息了，她忍着巨大的恶心，扭头踉踉跄跄的走了。 她的情绪变得太快，刚才还在跟程皓说笑，一瞬之间，就已经泰山压顶，巨浪滔天。 程皓还没反应过来，她已经往前奔去了。 程皓愣了一下，快步跟上去扶住她：“你怎么了？”
话音刚落，唐澍更是像逃命似的忽然猛跑了起来，程皓不知自己说错了什么，更不知道刚才发生了什么。怕她有危险，他赶紧追了上去。 唐澍只想赶紧离开这里，逃离这种压抑的，让她窒息的感觉。因为跑得太快，晚上路灯也暗，她没注意到路面上有块砖已经翻起来了。 唐澍的脚一下拌在了砖上，因为速度太快，程皓没来得及扶住她，下一秒，她便重重摔在了地上。 “唐澍，你没伤着吧？”
程皓还是慢了一步，他冲过来把地上的唐澍扶起来。发现唐澍浑身发颤，脸色发白，一脸呼吸不上来的痛苦表情。 程皓知道，人在生气或是受到刺激的时候，体内的交感神经过度兴奋，代谢加快，需氧量增加的同时产生的二氧化碳也多。机体调节呼吸节律加深加快就会引起心肌性缺血，让人感到喘不过气。她这样子，明显是情绪上受到了强烈刺激，需要调整呼吸。 程皓赶紧从口袋里掏出一个纸袋递放到她面前：“听我的节奏，呼，吸，呼，吸……” 几乎喘不上气的唐澍只觉得脑子一片空白，她像是跑进了一片有瘴气的迷雾深林里，找不到来处，更寻不到出处。就在她痛苦得快要呼吸不上来的时候，忽然听到有个声音说：“呼，吸，呼，吸……” 她跟着这个声音，慢慢调节呼吸，情绪总算慢慢冷静了下来。 呼吸顺畅之后，唐澍眼前的迷雾也消失了。出现在她面前的，是程皓那张焦急担心的脸。 “好些了吗？”
看她眼神终于定在他脸上，他赶紧问说。 唐澍摇头，表情焦虑：“回家，我要回家。”
她挣扎着想要站起来，但刚要迈出步子，就疼得“哎呀”一声，眼睛眉毛皱到了一起。 路灯下，程皓看到她的膝盖和手肘都跌破了皮，右脚的膝盖伤得尤其严重，血已经渗了出来，顺着膝盖流了下来。 他脸色微变，一把将她公主抱起，大步朝家的方向走去。 唐澍把脸埋进他的胸前，想把这世上的纷扰全都隔在脑后。 他不敢再跟她说话，怕再刺激到她。 抱着还微微发颤的她，程皓边走边回想刚才发生的一系列事情。从工作室往回走的时候，一切都很正常，她的情绪也很稳定，她的情绪变化，是在他邀请她一起去吃宵夜的时候发生的。 他之所以提出去吃宵夜，是想带她去当年她最喜欢吃的那家素肉摊子那，一是让她重温当年的美味，二是让她想起她当年虽然辛苦，但依旧干劲满满的自己。他想借着今天这股好势头，一鼓作气的再次邀请她加入云上。 没想到事情会变成这样，看来还是他太心急了。 宵夜摊上的食客有划拳喝酒的，有光着膀子吃串的，有喝得鬼哭狼嚎的，有玩得忘乎所以的。这些人比白天他们在马路上遇到的路人，和在超市里碰到的按顺序排队采购的人要更直接粗暴。 程皓光想着让唐澍多接触人，多出门跟人交流，但却忽略了她的适应过程。他想到她刚才的反应，估计是宵夜摊上划拳笑闹的人的表情和动作吓到了她，看着她手肘和膝盖上的伤，程皓一阵自责。 抱着唐澍回到家，他帮她清理完伤口，包好纱布，唐澍依旧没从刚才的事中抽离出来，整个人蔫蔫的，这个状态又回到了他刚见她时的样子。 程皓担心她晚上睡不好，给她热了一杯牛奶，让她喝了助眠。 唐澍捧着程皓塞到她手里的牛奶，眼神涣散，心事重重，根本不喝。 程皓坐在她旁边，小心的问说：“你要是不想喝牛奶，我再去给你调一杯蜂蜜柚子茶。”
唐澍忽然把牛奶杯子“啪”的一声放在桌上，站起身，冷冷说：“不用了。我今天累了，先睡了。”
程皓愣了一下，赶紧站起来扶着她：“行，那你一会有什么需要再叫我。”
唐澍没说话，面名无表情的在程皓的搀扶下走进房间。程皓为她盖上凉被让她躺下后，又问了一遍：“热牛奶有助睡眠，你真的不喝点吗？”
唐澍直接闭上了眼，程皓看着她紧锁的眉头，叮嘱道：“晚上要是有什么不舒服记得叫我。”
唐澍的手紧紧拽着被子，还是没回应他。 看她拒人千里的样子，程皓没有办法，只能关上灯，关了门，慢慢走了出来。 为了防止唐澍晚上叫他他听不见，程皓把自己的房门敞开着。自己坐在桌边，开始写今天的日记。 自从住进来之后，他每天都会记录唐澍的变化。 今天是他跟唐澍一起住的第十一天，她已经从原来饮食不规律，不出门甚至不下床的状态，变成了在他的监督下，三餐按时吃饭，每天晚饭后跟他出去走半小时。 而唐澍也从一开始只听不说，到现在慢慢跟他有了交流。这十一天里，在他的不断努力下，她终于愿意在白天跟他出去了一次，也就是今天的这一次。但没想到，晚上竟然发生了这种事情。 从今晚唐澍的反应来看，程皓不知道今天她到底受到了多大刺激，更不知道他们这十多天建立起来的信任，经过今晚的事，会不会又被打回了原点。 程皓叹了口气，都怪自己太过心急了。 他做好了重新再来的准备，他不怕失败，只怕唐澍不愿意去接受正规的治疗，她要是不接受专业的心理治疗和药物治疗，病情就无法根治。如果找不到她的痛点，她就会反反复复的受伤害，他真不想再看着她这么痛苦下去了。 程皓虽然不是心理医生，但他也经历过低谷。他知道人在低谷的时候，只要能保持充足睡眠、合理饮食和持续运动，就能让情绪稳定。 他在本子上写上了这几条坚决贯彻的要点，然后开始重新制定新计划：她要是不愿再出门，那他就在家陪着她看电视。就看那些她之前推荐给他看的那些搞笑综艺八卦节目，还有那些美好的，治愈类型的电影。 每天吃完饭就跟她玩一些她擅长的游戏，比如飞镖，魔方，用这些东西分散她的注意力…… 程皓想要按着自己的计划，循序渐进让她慢慢回到人群中。从他之前的计划来看，唐澍配合得很好，也肉眼可见的向好的方向转变。只是他心太急了，这次，他要吸取教训，要耐心耐心再耐心，同样的错误不能再犯第二次。 程皓看着写得满满的五六页纸，打了个哈欠。起身去喝水的时候，他又看了眼唐澍紧闭的房门，没有任何动静。 此时已经是晚上十一点多，没有动静说明她应该是睡了，毕竟今天跟他去办公室搞了一天卫生，体力消耗大，估计也没这么多精力再胡思乱想了。 此时的程皓只能这么安慰自己。 他默默在她门口站了一会，确定没有听到任何的抽泣声，这才慢慢走回自己的房间。 当初他之所以说服丁丁腾地方让他住这，就是因为他知道人在低谷的时候，必须要有人在旁边督促和陪伴。好在丁丁跟老程都很支持他，他才能这么顺利的接手照顾唐澍的事。 这几天唐澍的变化给了他信心，今晚上的事也给他敲响了警钟。但他相信，只要他不放弃，再多给她点耐心，唐澍终究一天，会变回原来的自己。 因为，他见过她不服输，不放弃的一面。 唐澍的新计划制定完成后，程皓洗了把脸，回到房间，打开电脑上的文件，点开了二代聚宝盆的三维模型，看着视图里的三维模型，他在心里说：唐澍，你快点要振作起来，我们是时候开始反击了。