当李阳看到陈大爷，在那里做着非常专业的卧推时，他整个人都不好了，为什么陈大爷，这么一个六七十岁的老人，可以做卧推做的这么专业？　　难道陈大爷退休前，实际上是个健身教练？　　想到这里，李阳不由得凑到了陈大爷的身边，小心翼翼的问　　“陈大爷！你的身体那么硬朗啊，以前是不是做健身教练的？”

听到这话，陈大爷将杠铃放回了原位，随后一脸震惊的看着李阳。　　“不是，我那个年代，有健身教练这种职业吗？健身房也就是随着改革开放，大家生活物质好了之后，想要更加追求健康才出现的产业，随后才有了健身教练这个职业。”

“我那个年代，饭都吃不饱，做健身教练岂不是得饿死啊？”

听到这话，李阳更加震惊了，既然你不是健身教练，那你这专业的姿势，还有这恐怖的力量是从怎么来的？　　“不对呀，不是健身教练的话，为什么你的动作那么专业，和我昨天去健身房里，健身教练做的姿势一模一样？”

“我也不知道，我只是觉得这个动作比较省力而已，话说我现在的年纪大了，力气也不行，就只能推六十公斤而已，你是小年轻，怎么着也推的比我重吧！”

一听这话，李阳顿时尴尬了起来，他昨天做了一组六十公斤，到现在手还抬不起来呢。　　反观陈大爷，轻轻松松做完一组，休息片刻，感觉又要做另外一组了，这种情况下，他还想超过李大爷，用更重的重量卧推，这不是开玩笑吗？　　就在李阳想要拒绝陈大爷的时候，李文文不知道从什么地方突然间窜了出来，随后拍了拍李阳的胳膊说。　　“李阳，你昨天不是和健身教练刚学了卧推吗？你也上去推一组啊，陈大爷都能推六十公斤，你至少也要推八十公斤吧！”

听到八十公斤这几个字的时候，李阳差点脑溢血，但是说话的是李文文。　　看着李文文那眨巴眨巴的大眼睛，李阳的内心在滴血啊，但表面上还是装的一脸从容的说。　　“当然没问题了，不就是八十公斤吗？洒洒水啦！”

这一刻，李阳慌的连广东话都说出来了。　　然而李阳此刻说这话，纯粹只是想装逼，他没想真的上去尝试。　　于是李阳很快又说道。　　“不过现在我就不尝试了，毕竟团圆食堂那里还等着我过去呢，等晚点我回来之后再来做！”

说完李阳转身就要走，这时李文文突然间伸出了自己的手，抓住了李阳的肩膀，这一刻李阳感觉抓住自己的不是一只娇嫩的手，而是一把老虎钳。　　扭头看着李文文，李阳蒙圈了，他不明白这个小姑娘，怎么力气那么大呀？　　“就做一组，好吧，就算不做一组，做十个也没问题啊，做完之后你再去团圆食堂呗，反正就是给大家做个榜样，让大家知道一下姿势就可以了！”

李阳一听这话，急的脑袋上都冒汗了。　　他这是教姿势吗？屁勒，他这是去送命好嘛！　　昨天刚做完一组六十公斤，手到现在还抬不起来，这种情况下，还让他做八十公斤的卧推，不是要他的命吗？　　就在李阳想要找借口的时候，突然间他听到隔壁传来了砰砰砰的巨响。　　众人扭头看去，结果发现是王爱国趁着炒饭的空档，来到了边上的负重拉力器那里。　　王爱国一上来，就直接拉到了最重的分量，随后轻轻松松的在那里做完了一组，大家听到的巨响声就是因为拉力器松开的时候，撞击底部发出的声音。　　王爱国的这番操作，赢得了满堂喝彩，大家都吃惊于王爱国那恐怖的力量。　　而王爱国做完之后，也一脸轻松的和大家笑着说。　　“最近我烧菜也比较累，感觉肩膀和手臂有一点僵硬，我觉得这个拉力器就挺好，正好可以锻炼自己的背部以及手臂肌肉，拉伸一下之后，我感觉非常的舒适，不过大家不要像我拉的那么重，我是因为块头大，量大产生了质变，大家做的时候还是要注意安全，量力而行！”

“好了，我去烧菜了，你们随意！”

说着王爱国淡定的走向了厨房，等王爱国离开之后，李文文等人又把目光落在了李阳的面前。　　此时此刻不用众人开口，李阳也知道他们想说什么，但是李阳只想说一句，他可不是王爱国，他才一百四五十斤，可王爱国却有二百一十斤，中间差了足足六十多斤的差距呢。　　王爱国可以量大引发质变，他用什么量大？他用什么质变？他用自己的命吗？　　但是看着边上李文文鼓励的眼神，最终李阳一咬牙一跺脚，躺在了卧推的椅子上。　　“行，那我就做一组吧！”

“好！我帮你放杠铃片！”

说着，陈大爷和李文文就乐呵呵的帮李阳放起了杠铃片。　　一会儿后，杠铃片放完了，陈大爷乐呵呵的对李阳说。　　“好了，李阳！八十五公斤已经帮你放完了，加油！”

听到重量变成了八十五公斤的时候，李阳感觉陈大爷说的不是加油，而是‘兄弟，你被加强了！去送吧！’　　不过看着李文文那期待的目光，最终李阳一咬牙一跺脚，决定拼了。　　不就是八十五公斤吗？他是个男子汉，咬着牙做一组，应该还是没问题的！　　一二三，走你！　　心里念着数字，随后李阳举起了眼前的杠铃，然而理想是丰满的，现实却是骨感的。　　本来李阳以为自己咬着牙做一组应该没问题的，结果才做了第一个，杠铃片就直接压在了他的胸口，起都起不来的那种。　　还好陈大爷等人就在边上，一看到这一幕，立刻伸手托住了杠铃片，这才让李阳没有胸骨骨折。　　把杠铃片放回原位之后，李阳默默的起身，此时他已经没脸在这里呆下去了，现在这里要是有条河的话，他百分百直接就跳进去了。　　“不好意思啊，这重量好像是太重了一点！”

“真的吗？”

这一刻神补刀出现了，只见陈大爷满脸疑惑地躺在了卧推椅上，然后轻轻松松的在众人面前举起了八十五公斤的杠铃。　　看完这一幕，李阳转身就走了，呵呵，王爱国！你的说到做到，可把他坑惨了！