第一宗派无名宗管辖的其中一个小镇里的小乞丐，因为长相出众，被无名宗的落霞山的山主——三挽尊上落闲所救，收为入室弟子，可惜师傅是个靠关系吃金丹吃出来的草包，聂冉帆几次被宗门内外弟子欺凌，只能自己想办法找功法修炼。后来意外接触到魔教的功法，一念成魔后，被正道诬陷，黑化成反派，逃跑去了北方的勾魄宗，杀死了勾魄的大乘期宗主，一统魔教，然后回到东部，屠尽了东方十二宗，虐杀了曾经侮辱欺负过自己的修士们，最后男女谁都不爱，自己一人以魔道飞升。而这本穿书文，则叫《师尊在上》，小说女主角本是《毁天》的一位忠实读者，就因为男主那变反派的设定去追的，这谁都不爱的态度，自私自利的人设，让女主角等一众读者又爱又恨，谁知道某天睡觉，意外穿越到《毁天》的世界里，成为了男主的那个被杀了用来证自己无情道的师尊落闲呢，女主不得不处处呵护男主，保护男主，防止他入魔。最后两人你情我爱，双双飞升，走了传统的言情线。而原本该穿越到这个世界的女主落闲，在刚穿越来的时候，因为难以承受《毁天》落闲的修为，灵魂瞬间散成了颗粒。所以，玛丽苏意识把白岚传到了这里，负责完成原落闲所要完成的《师尊在上》的剧情。接受完《师尊在上》的剧情，白岚还得扮演原女主，接受《毁天》里落闲的记忆。落闲，无名宗上任宗主掌门的女儿，现任宗主衍月尊上的妹妹，自身修为是出窍期，此世界的修为一共是八段，最低是淬体，此时还只是强身健体，等到筑基就是正式踏入修仙的大门，成为一名与凡人大为不同的修士，此时的年龄也会由凡人的六十岁增长到五百岁，再后面是金丹，凝结真丹，元婴、出窍、化神、大乘、渡劫。渡劫期大圆满会经历九十九道紫色雷劫，成功者便可离开此世界，成为仙人。落闲的父亲便是当时唯一的渡劫期，可惜最后渡劫失败，寿命只剩下了一百年不到，为了无名宗的未来，他选择留下后来也就是落闲，并收养了单一水灵根的落衍，把自己的一身法力和功法都传授给他，待到落闲百年间顺利凝结了金丹后，这才放心嗝屁。而此时，落闲已然出窍，可惜是丹药堆砌而成的出窍，水得很，真实能力不过元婴初期而已。所以这次她单独出来历练，就出了事。在东南边的魔域深林里，迷失了方向，意外碰到了四级的玫瑰藤蔓，魔兽和妖族的修为一般是以简单的等级划分，共有九级，最高级相当于渡劫大圆满，而这个四级的玫瑰藤蔓本身就比较危险，玫瑰藤蔓，顾名思义，它是玫瑰和藤蔓的结合体，绿色的带刺藤蔓上长着艳丽的红色玫瑰，看起来和寻常玫瑰差别不是很大。但是若是一个没注意，就可能被那玫瑰藤蔓的特殊香味所吸引后，蛊惑到它的领地，藤蔓齐齐攻来，能把一个金丹修士在几秒内绞杀而死。而更可怕的是，这玫瑰藤蔓并不是单打独斗，它会产出一种魔兽特别喜欢吃的花蜜，所以玫瑰藤蔓不远处，往往也有杀人狂蜂。落闲便是知识面不足，能力又不太行，意外落入了玫瑰藤蔓的陷阱，幸好身上带的防护的符文和器具够多，最后安全逃生，却因为森林的迷雾而彻底找不到回去的路。天很快就黑了，落闲选择了一个隐秘的山洞，她不知道的是，山洞里的那洼泛着柔光的泉水，不是什么灵泉，而是雷熊的泡澡水。雷熊，四级魔兽，相当于人类的元婴期，本身除了会放一点电外，没太大威胁，生平最爱泡澡，泡过的水会变成剧毒的鹤顶红，可以越级伤害，不过这水也是一味特殊丹药化龙丹的主要成分。那池水的雾气不断上升，直到将整个山洞都覆盖起来。《毁天》的落闲没受住那毒气，就这样没了，迎来了《师尊在上》的落闲，也就是现在的白岚。估计是和身体融合了，白岚这才感受到那毒气的后劲，那痛感仿佛成百上千只蚂蚁，在全身啃噬着白岚的神经，若不是经受过上个世界的生育之痛，此时她怕是直接从须弥戒中取出一把刀来直接给自己捅了。“小三三~小三三，你快出来，怎么不给我一点准备的时间啊。”

白岚说话都是颤抖的。脑海中的003号并未给回应。那里面空荡荡的，啥都没有。“不是，小三三你去哪里了啊，我好痛啊。”

白岚拖着身体，慢慢爬到那水池前。实在不是她不想出去，是这毒气，越靠近点，反而越麻木一点，就好像被蚊子咬了，在包上用指甲按个十字会舒服点一样。003号始终没有出现。白岚干脆，破罐子破摔，直接倒头栽进了水池之中，瞬间溅起无数的水花，原本水中的荧光开始往白岚身上聚齐，仿佛要将她撕裂，吞噬。身材姣好的女人在水池之中痛苦地蜷缩在一起，头发散乱地漂浮在水面，原本黑色的长发逐渐转红，身上的衣服也因为毒性而逐渐腐蚀。白岚下意识地运转起脑海中父亲落神丰传给她的无名功法，周身一团金光闪烁。原本身上的那细软的两条火、木灵根合二为一，融入了最粗的金灵根中，锤炼出奇异的紫色出来，这是变异雷灵根。