不知道过了多久，刘乘风听不到耳边那呼呼的风声音，强劲的狂风也没有了。云鹤从云层中钻出，速度降到音速以下。刘乘风只觉视线一亮，下方的山山水水和雪山湖泊皆印入眼帘。不过很快，他就目瞪口呆起来。下方上百里范围内，雪峰连绵不绝，起伏不定，有的巍峨雄伟，有的青翠秀气，有的形如长龙，有的卧似盘虎，有的形似奔马和巨象山水相依，浓郁的天地元气汇聚成薄薄的轻雾，缭绕在山峰绝顶之处，别有一番仙味。山与山之间，则是一片片大大小小的湖泊，从高空看下去，湖泊的只有指甲盖大，星罗棋布，颜色各异，一眼望去，竟不知有多少。在这片区域的中央，数五座气势如虹的山峰环聚成谷，颜色碧绿泛青，有如天地形成宝石。往里看，谷中湖泊数百，建筑依湖而建，排列有序，湖边鲜花盛开，远山白雪，与谷外的轻风，形成风花雪月之局。“真的是一处洞天福地！”

张了张嘴巴，刘乘风吐出这几个字。执事介绍道：“祥云宗附近共有一千两百三十二座山峰和三百三十六片湖泊，素有千山万水的流云飞鹤的称号，除此之外，形成流云山峰上，有一种雪莲花，常年散发香气，具有补血益气，清心明目修复损伤的功效，两者结合在一起，就是大名鼎鼎的‘祥云压顶，千山万水，雪莲留香’，天风国乃至其他的武者，一提到这几个字，必然会想到祥云宗。”

据说以前是没有祥云宗的，，这里千年以前，六品五岳宗曾占据此地。”

“后来第一任宗主无意中寻到五岳宗遗址，从中得到《五岳大法》残篇，苦修了十数年，一出世便名震江湖，为翡翠谷打下坚实的基础。”

然后投身某个大世家功法得以继续完善最后回到此处创立祥云宗。貌似很厉害啊！叶尘心中暗道。云鹤飞过千山万水，来到祥云宗。谷口足有数百丈方圆，地势平坦，不少颇有名气的武者成群结队的进入其中，还有一些大人物和流云宗一样，乘坐妖兽过来的，当然，对方的妖兽坐骑明显及不上天风鹫。狂风倒卷，云鹤落在地上。祥云宗外长老带着四名执事弟子迎了上来，“辛苦张老了，剩下的就交给我们吧！”

“哪里，哪里，都是为宗门服务，那这些小家伙就交给，李长老了”。这位姓李的长老吩咐到：“你们带他们下去，先安顿好，等所有地方的人到齐之后，统一安排”。只见四个执事应声答到：“是”然后再到：“你们跟我来，先去外门杂役区住着，规矩先和你们说好，祥云宗，每年一次测试，入门两年后还不合格者直接劝退，之后每个人都要加入一年一度的也凶兽猎杀中去，防止形成大的兽潮，通过的方可成为外门弟子，你们可记住了”。“一群孩子，齐声到记住了”“还有，不要随意乱走动，不许偷看别人练功，不然你们被打死也是活该，没人会救你的。接下来是给你分配房间，念到名字的站成一团”。“方桂，谢竹，郑六，王二，张继，张全，李京……”大概二十人一组，刚好四组左右，刘乘风着他们那组明显和其他几组不同，这一组的很多都是祭祀的时候表现天赋不俗的，另外三组，要么衣着华丽，要么就像从小练过功夫手臂粗壮太阳穴饱满，剩下的估计是刚刚合格的。“东首七房，是你七人的住处，从明天开始，你门人的工作是砍柴，和站桩，每曰每人十木，做不到就不要吃饭了，站桩会有人来教你们，你明天他会来带你们到广场集合，还有这些房间就是你们练武生活的地方了。”

青年说完，闭上了眼。刘乘风深吸口气，学着其他人的样子，抱拳一拜，后连忙向着屋舍处走去，此地仿佛是一个扩大了很多倍的四合院，每个人都有自己独立的房间一排四合院整齐地排列着按照一间间平屋外的门牌，每个院子相隔百米。房间不大，除了一张小床外还有一副桌椅，尽管简单，可却很是干净，院子外面洗漱台，木人桩，石墩子练武器具齐全。想着不用花钱还能练武还有吃的，刘乘风更觉得这里不错，说不定以后自己还能扬名立万。就在胡思乱想的时候他瞥见了桌子是放着的书只见这是一本名为i《站桩》的书上面还有许多介绍和插图。书中道：“武者基础，先练经骨皮，后练一口气。想要学好一门武功，首先就要打好基础，练好了基本功之后再学招式，要练经骨，那得先练血肉皮膜。练皮膜很简单，要么用名贵的膏药涂抹全身，然后经过锤炼，自然而成，要么激发自身潜力水磨功夫”“这《站桩》就是祥云宗入门法决，不过那种方法修炼都可获得大好处”这也是他们考核之一。“双眼目视前方，双手先自然下垂，然后双手缓缓上提到胸前，双手外拉而抱圆，两腿自然平衡站立，环抱阴阳，气血归一。小腹放松气沉丹田，腰部后靠，臀部有下坐之意。站桩时注意全身肌肉放松，心态平和。只有这样站得才会轻松，站得长久。收功时，两手合抱于丹田，男左手在下，女右手在下，静默二分钟，默想全身气机如百川归海一样流入丹田，丹田如同无底深渊，收藏无尽气机。然后提肛收腹，二手往下一按，气机收入丹田，就完成了收功。”

看着入迷刘乘风也跟着坐了起来，开始站桩姿势并不标准，怎么站都站不好，频繁出错。“放轻松，不要紧张。心里默念”经过几次尝试，站桩姿势得到改正，勉强做到标准。“下面介绍的就是呼吸法。”

：“浑园桩的起式有十八个呼吸节奏，站桩则是有三十六个呼吸节奏，站桩的时候，这三十八个呼吸反复循环，收式则是九个呼吸节奏，反正也不知道对不对他现在也只能跟着做，只有呼吸节奏配合着站桩姿势，才算是一次有效的训练，要是站桩姿势和呼吸节奏不对，往往只能收效甚微。”

当即，学习呼吸法。呼吸法，就是独有的呼吸节奏。呼吸时间有长有短，时快时慢，有的连绵数息，有的则是半息不到。呼气时，身体有向外膨胀的感觉。吸气时，全身稍有回缩的感觉。刘乘风感受到腹部跟着微微起伏，一伸一缩。就在他学习了好一会浑圆呼吸法后，感觉就是全身肌肉酸痛其他的没啥变化，又完成了几遍完整的站桩修炼之后，熟练度上来了，总算又一次不一样了他有了微微的气感。刘乘风眼中露出喜色。有了感觉，只要下次继续保持，那他总会有学会的时候。怀揣着喜悦慢慢沉入梦乡