第三个训练项目是仰卧起坐，需要宿主在一个小时内完成一千个！”

听到这个数字，他没有担忧，而是找了个地方躺下后，就开始全力冲刺起来。随着时间的流逝，他在做到两百个时，身体内出现了哪种刺激感。上午，他做俯卧撑的时候，腹部肌肉就已经受到冲击，现在仰卧起坐，又极为依赖腹部肌肉，所以这个极限来的比较快。但是，在系统的缓解下，他的状态却比之前好上一些，最终在五十八分钟的时候，完成了这一项训练。随后，他直接躺在地上进行休息。半个小时后，他再度开启了第四个训练项目，极限蛙跳，距离为五公里。这让王硕呼吸一滞，疲惫的精神都精神了许多，不过片刻后又懵逼了。蛙跳五公里？这特么比负重二十公斤，奔跑十公里还要难吧？但还在，这个训练项目，是没有时间要求的，要不然，以他现在的状态，是绝对不可能完成的。迟疑几秒种后，他就不在多想，在训练场上开始进行蛙跳项目。虽然这一次，没有时间限制，但他依旧保持着冲击，让自己无时无刻都处于迹象状态。……随着他的训练，越来越多的人也开始关注他，不明白这个家伙，为什么会这么疯狂，简直就是疯子。因为他实在太拼了，跌倒、爬起，继续蛙跳，如此循环往复，就算累瘫了，在片刻之后，也继续爬起来，根本就没有停下来的打算。终于，在他跳完五公里的时候，他很长时间都没有再爬起来。看到这一幕，训练场的其他人，认为他出事了，急忙朝他走了过去，想要查探一番，防止他在训练中出事。但这些人刚要接近他时，他又挣扎着爬了起来。众人还以为他要继续进行蛙跳，可他却迈着沉重的步伐，朝着训练场外面走去。因为这个时候，已经快接近晚饭时间，他的回去帮忙了。看着他的背影，那些人都是纷纷议论起来，讨论这个疯子为何这么疯狂，以前为什么没见过。而当他们知道王硕的身份后，脸色的神色就变的惊骇起来。晚上，他在吃过饭后，又背着背包，再度来到训练场，因为他要完成之前失败的第一项训练，要拿到今天的每日奖励。随着时间的流逝，王硕已经跑了五公里了，可他并不知道，这个时候，龙小云已经站在了训练场入口的位置。原本，她是来看看王硕第一天入伍适应的怎么样，顺便问问他，需不需要自己给他安排合理的训练计划。结果，她找到老陈的时候，老陈就说了王硕今天的表现，并告诉她，现在王硕在训练场。所以，她就找了过来，并看到了仿佛从水里打捞起来的王硕。虽然此时的他颤颤巍巍，像是随时都要倒下一样，但他始终没有停下，就如同摇曳的火烛一样，坚定的燃烧着。看了十多分钟后，她就默默地转身离开，不再去询问他需不需要自己安排。因为，他自己能够找到适合自己的训练计划。