第一天训练，今天负重一百公斤，五十公里越野跑，用时不到一小时四十分。”

“他们怎么叫的如此之惨？”

“关节被锁了十二个小时，再加上十块砖头的压制，一旦放开，需要回复，能不疼吗，惨叫是正常的。”

柳平笑着解释。“这是找虐啊。”

蓝超无奈苦笑。“爸，告诉你一个好消息，有几名队员，仅凭肉身的力量，已经跨入先天境界，未来不可限量。”

柳平转移话题，给蓝超鼓劲打气。“真的？都有谁？”

蓝超顿时被柳平的话吸引。“现在已经跨入先天境界的，是十九号、二十号和一号，用不了多久。十一号、二号、三号和十二号都能跨入先天境界。”

“太好了。”

蓝超拍了一下祁瀚的肩膀，“兄弟，我们回去喝酒，我今晚肯定是睡不着了。”

“等一下。”

祁瀚看着柳平，“柳兄弟，我现在该如何训练？”

“你现在只能做恢复性训练，毕竟你在轮椅上坐了好多年，要想增加训练强度，至少要等六个月。如果你现在强行提升训练强度，很可能起到相反的效果。”

柳平神色凝重，态度坚决。“柳老弟，你就直说，我该怎么训练？”

祁瀚混不在意，笑着问道。“从负重三十公斤开始，五十公里越野跑，感觉疲惫了，就停下来。负重慢慢增加，特别是注意调整呼吸，最好是在跑步的过程中，能结合你的功法，调整呼吸。”

柳平说出心中想法。“内外兼修。”

祁瀚点了点头，拍了拍柳平的肩膀，“柳兄弟，我明白了，谢谢你。”

“祁叔叔，切忌急躁冒进。”

柳平郑重提醒。“我知道。”

祁瀚点点头。“柳平，要不要跟我们去喝酒？”

蓝超问道。“爸，队员第一天训练，我必须守在这里，以免出现意外。”

柳平脸上满是担忧。“行，你也要注意休息。”

蓝超叮嘱了一句，与祁瀚转身离开。第二天上午，队员陆续醒来。队员吃过早餐，首先是负重一百公斤越野跑，然后是马步训练。“教官，为什么让他们先跑步，再进行马步训练？”

一名训练助手问道。“他们饿了一天，身体极度亏损，吸收了一个晚上的药力，并不能完全转化，越野跑能让他们把残余药力吸收，有助于他们提升身体素质。”

柳平笑着解释。“这样啊。”

训练助手恍然大悟，“教官，怪不得十九号和二十号的越野成绩又提升了。”

周日下午，柳平回到酒店。顶层的房间里，只有田莉瑶一个人。“莉瑶，她们都去哪了？”

柳平满眼不解。“清雅姐和静姐带着红蕊和舒雯，去学习管理了，雅琳姐和雅诗姐有任务，夏菲回江城了，菲斯带着曹木柠去勘察，筱燕姐和清妍姐去考察幼儿园了，只有我在家里。”

田莉瑶搂着柳平，满眼歉意，“平哥，如果你想了，我可以用其他方法帮你解决。”

“别胡说。”

柳平急忙解释，“我只是奇怪，他们怎么都不在家。”

“我能做到的。”

田莉瑶脸红如纸，小声说道。“别胡思乱想。”

柳平轻声安慰，明白田莉瑶的心意。晚上众女回答酒店。“平哥，虽然我很想你，但我实在是累了，不能陪你了。”

陈红蕊起身离开。“我也不行了。”

康舒雯也走了。梅筱燕左手拉着云清妍，右手拉着柳平，“我们今晚陪你。”

上课，坐诊，当教官……转眼过去了十多天。这天，柳平接到桂世斌的电话。“柳平，援助铜矿之国的医疗团队，近期准备回国，你什么时间有空？”

桂世斌问道。“你等我电话，我安排一下，尽快给你答复。”

柳平管段电话后，第一时间联系了解铭康和蓝超，简单地告诉对方，要离开几天。解铭康和蓝超都毫不犹豫地答应下来。晚上。柳平把秋清雅和蓝娴静等女人叫到身边，简单地说了几句。众女都知道，柳平是不想让他们担心，都没有说什么，只是叮嘱柳平，一定要注意安全，各自起身回房。蓝娴静留在最后，附在柳平的耳边，小声说道，“这几天辛苦红蕊和舒雯了，晚上你去陪她们二人吧。”

嗯。柳平点点头，起身走进陈红蕊的房间。“哥，我好害怕，我不想让你去。”

陈红蕊搂着柳平的要，满眼泪痕，声音哽咽。“别怕，哥不会有危险的。”

“我就是担心害怕，你要答应我，一定要平安回来。”

陈红蕊说道。“我答应你，一定平安会来。”

柳平只能轻声安慰。咔嚓。康舒雯推门走了进来，“红蕊，你要相信我们的男人，不能给他压力。”