第二天林萧起身的时候，仇千雪依旧瘫软在了床头，根本就无法起身，林萧也是帮其盖好了被子，就这么来到了客厅之中，开始准备早餐。然而让他意外的是，一向爱睡懒觉的秦雨寒，居然就这么先自己一步起身，在客厅之中品着茶水，一脸神采奕奕的模样。在看到林萧之后，秦雨寒也是快步走上前来，并搂住了林萧的胳膊道，“林萧，这实在是太神奇了，今天我起来，就感觉好像有使不完的力气，再也睡不着了。”

“这都是正常的，不然的话，为何我们武者每天都能起的这么早？因为我们身体比普通人强大，睡眠时间自然也会减少，而且睡眠的质量更是不用多说，所以仅仅只是几个小时而已，你身体就已经来到了巅峰的状态”，一脸不可置否的点了点头，林萧解释道。“原来是这样啊，那以后就算是我想睡懒觉，都睡不成了？”

像是有些可惜的，秦雨寒为自己不能睡懒觉感到了不甘。“嘿嘿，应该是吧”，微笑着点了点头，林萧也是看了看秦雨寒道，“现在时间还早，要不你也出来陪我练练吧？”

“练功吗？”

眼中蓦然闪过了一抹精光，秦雨寒发现，自己突然对这个以前根本就不感兴趣的练功感到了无比巨大的兴趣。一颗丹药而已，就让自己感到了前所未有的舒坦，这种力量在身，精力仿佛挥霍不尽的感觉，也是让秦雨寒沉浸在了其中，所以没有多加思索的，便一个点头道，“好啊！”

两人快步来到了别墅的练功房之中，秦雨寒也是跃跃欲试的来到了其中一个沙袋前方，以一记标准的跆拳道的脚踹方式，就这么大喝一声，并向着沙袋踹了过去。“砰……”在秦雨寒那震撼的眼神中，沙袋就这么被绳索吊着，直接与原本的位置，形成了一个近乎一百八十度的角后，这才向下缓缓的降了下来。秦雨寒彻底的震撼了，要知道她以前就算全力一脚，也最多只是将这沙袋给踹的形成一个五十度的角而已，可现在随意一脚，就形成了如此可怕的效果。要知道，在重力的加持下，沙袋飞起的越高，所需要的力量也就越大，绝不会是那一加一等于二那么简单，从中也可以看出，自己这一脚所发挥出的力道，已然是曾经的几倍有余！而就在秦雨寒愣神的时候，那沙袋在经过重力的加持后，就这么飞速的向着她所站的方位飞了过来，让秦雨寒只能是下意识的将双手扬起，挡在了自己的身前。“砰……”在那巨大的力道下，秦雨寒也是蹭蹭的退后了好几步，差点没一个不稳就这么摔倒在了地面上，也是让林萧不禁又好气又好笑，这傻女子，这时候还发呆，不是自己找抽吗。快步来到了她身前就这么将其扶住，林萧也是不禁摇头道，“雨寒啊，你现在虽然力量增强了，但却不知道怎么控制，就如同一个小孩子拿到了一把真枪，却不知道如何使用，所以现在你必须要经过训练，来让自己对这股力量绝对控制。”

“怎么训练？”

秦雨寒心有余悸的拍了拍胸脯，也是将眼神放到了林萧的身上，并询问着训练的方法。“第一项训练方式吗，自然是，蹲马步了……”几乎没有丝毫犹豫的，林萧就是将秦雨寒的第一项任务给布置了出来。……“蹲马步？”

听到这个名词，秦雨寒脸色顿时就垮了下来，有些不甘道，“能不能换一个啊，我觉得这个，好傻啊……”“傻？”

林萧苦笑不得的一个摇头，并对秦雨寒解释道，“马步可是练习武术之人，最基础的桩步，不光是能强筋补气，调节精气神，都让下盘稳如泰山。”

“俗话说，入门先站三年桩，要学打先扎马，就比如刚才那般，如果你下盘够稳的话，那沙袋怎么都不可能将你给打开。”

“可是……”秦雨寒还想说些什么，但却是被林萧给打断道，“我明白你的想法，当初我也是这样觉得的，不如这样，我先给你演示一番，你就能明白他的作用了。”

在秦雨寒的注视下，林萧就这么来到了沙袋的前方，重心微微的下沉，一个标准的马步，就这么形成后，林萧控制着力道，一记直拳就这么挥出，将那沙袋瞬间就打的飞到了极限的角度后，这才缓缓的向下倒转。开什么玩笑，一个小小的沙袋而已，如果林萧不控制力道的话，恐怕瞬间就会被他给打穿，所以对于力量的控制，林萧是绝对有着自己的见解。“小心”，看着那极速掉落的沙袋，秦雨寒惊呼一声后，就这么捂住了嘴，刚才那沙袋，可是将她给撞的生疼，力道绝对强劲。然而林萧却是连一点抵挡的模样都没有，就这么扎好马步，静静的等待着沙袋，就这么撞击到了他的身上。“砰……”一个沉闷的声音响起，在秦雨寒那震惊的眼神中，扎着马步的林萧，别说是像她那样被打的倒退了，就连身形都没有丝毫的颤抖，就如同那沙袋，是撞在了比自己坚硬无数倍的石头上一般，就这么向后弹飞了出去。然而这还不算结束，林萧又是一记直拳挥出，这一次的他，加大了许多力道，并让那沙袋直接一个三百六十度的旋转，就这么直接抽在了自己的背上。“砰！”

闷声再次响起，但林萧依旧稳如泰山般的毅力在了当场，别说是脚动了，身躯依旧是如此坚挺。两次的演练，两次的震撼，在看完这一切后，秦雨寒心中已是没有了丝毫对于扎马步的轻视，林萧用自己的实际行动来告诉了他，那就是扎马步，绝对是武道的基础。缓缓的站立起身，林萧也是一脸笑容的看向了秦雨寒，可还未来得及开口，便被秦雨寒给瞬间抢话道，“不用说了，我学！”

……