第二圈，跑完，终于开始有点感觉了，每个人额头都微微见汗，但是速度还是不慢。第三圈……第四圈。“咱们这样跑下去不行啊，两个小时根本跑不完十圈。”

瘦猴再次开口，自从第三圈开始，他就基本上不说话了。因为说话容易打乱自身跑步的节奏。“不行也得行，除非你不想吃饭了。”

铁啸冷静的说道。他当然也发现了问题。从第三圈开始，他们的速度明显慢了下来，体力已经开始有些吃不消了，按照这种情况，两个小时能跑完八圈就算好的了。铁啸说完，没有人再说话，都只在那里默默的跑着。何逸则坐在一张椅子上，悠闲的喝着茶，在他面前的屏幕上，则是银龙小队的跑步画面。身为银龙的教官，想要人把监控搬出来并不难。银龙小队的成员天赋并不算出众，想要在武道这条路上走得更远，必须要付出比别人更多的努力，以前他们的训练方式何逸也了解过，只能算是训练量大，但是远远没到他们的极限。而现在何逸要做的，就是压榨他们的极限潜力。当他们跑到八圈半时，两个小时时间已经过去，虽然两个小时已到，但是他们依然在继续奔跑。铁啸只感觉自己的腿像是被灌了铅一般，沉重的每抬起来一次都要用尽全身力气。瘦猴这个以速度为傲的人也没有了刚开始的桀骜，只是默默的一步一步的向前跑去，时而用手臂去擦一下脸上的汗水。庞雪嘴唇发白，一句话也不说，咬着牙努力往前跑。此刻，银龙小队三十五人，没有一个人再说话，实在跑不动了，就停下来一步一步向前挪，等体力恢复了一丝，又继续向前跑。他们接到的命令是跑十圈，在没有完成十圈的任务之前，除非是接到命令停止，不然他们是不会停下来的。这就是华夏军人，以服从命令为天职，没有接到命令，哪怕是跑死在路上，也不会停下来！又过去了两个小时前面八圈半，他们花了两个小时，但是最后一圈半，他们同样花了两个小时，足以见得，最后一圈半跑的是有多艰难。当十圈跑完，所有人都躺在了地上，大口喘息着，此刻他们脑袋一片空白，只想好好休息一下。他们从来没有想到，跑步原来也这么难。“谁让你们躺下的！”

众人刚躺下不到一分钟，甚至有的刚跑过来还没来得及躺下，何逸的声音就在他们耳边响起。银龙队员听到何逸的话连忙挣扎着站了起来，然后迅速按照队列站好。“躺下是很舒服，但是既然你们想要变强，想要在大比中拿到好名次，那么你们现在就没有资格躺下，现在只是刚开始，后面的训练将会比现在难几倍甚至十倍，现在给你们一个机会，如果想退出的直接后退一步，错过这次，就没有机会了。”

何逸说完，静静的等在那里，给他们选择的时间。一分钟过去，所有人依然站在原地，并没有一人退出。何逸满意的点了点头：“很好，你们应该庆幸做出了正确的选择，虽然我的训练方法难了一点，但是我敢保证，只要你们严格完成训练，两个月后，你们这里至少会产生十位宗师。”

一语激起千层浪，在何逸看来，十位宗师而已，并不是多么了不起的事情，但是在银龙众人心中却不一样。众人心中顿时激动了起来。“何老大，你说的是真的吗！”

铁啸激动的问道。身为银龙小队的队长，他承担的压力最大，其他几个军区都有宗师带队的情况下，即使自己最后成功突破，也不一定能够战胜那些早就突破到宗师的对手。但是如果银龙里还有其他人也能在大比前突破，那么就算自己败了，其他人也能赢上几场。“如果真能在大比前突破到宗师，以后我的这条命就是何老大你的了！”

瘦猴捏着拳头说道。宗师啊，不是到了内劲圆满就能突破的，被卡在内劲圆满的人多的去了，又有几个人能够打破桎梏突破呢？“我也是，只要能突破到宗师，何老大你说往东，我绝对不会往西！”

李冲瓮声说道。其他人虽然没有说话，但是从他们那热切的眼神中就可以看到，对于突破的渴望。对于何逸的话，他们很自然的选择了相信，能够在他那个年龄突破到武圣，他说要帮别人突破到宗师又有什么奇怪的呢？何逸的年龄，他们都很识趣的没有问，因为怕问了之后受到打击。“我不会要你们的命，只要你们认真完成训练就可以了。”

“保证完成训练！”

铁啸大声回答道。“保证完成训练！”

其他银龙队员也跟着回道。“现在，你们每个人脱光衣服去那个大桶里泡着。”

何逸指着另外一边的几十个大铁桶说道。几十个汉子瞬间将身上的短袖给脱了下来，朝着大铁桶跑去。只有庞雪站在那里不知道该怎么办。开玩笑，脱了衣服在这里泡澡，好歹自己也是一个女生啊。“你的在里面。”

何逸看着庞雪说道。“谢谢何老大。”

说完庞雪朝着里面跑去。没想到这何老大年纪轻轻还有如此细心的一面，有当暖男的潜质。