第一层叫‘灵台种眼’，第二层叫‘神识化形’，第三层叫‘返璞归真’。其中灵台种眼是教人如何在识海中开启灵台之眼的法门，有点像传说中开天眼的意思，但又不完全相同。灵台之眼与其比作眼睛，其实更贴近于感知，一种依靠神识来感知世界的方法，这是养炼神识的基础和根基。至于第二层和第三层，李凡并没深入研究，他觉得修行最讲究一个循序渐进，绝不能好高骛远。李凡试着依照玉简所授方法修炼起来，不到一个小时，就觉身子疲惫，脑袋快要裂开一般。赶忙停止了修炼，暗忖：“看来这养炼神识比吐纳修行更加艰难！”

坐在虎皮交椅上，李凡边休息边琢磨起来。为什么这枚功法玉简也没有禁制加持？滋养术说白了不过属于修仙百艺中最低端的种植系的一门法术，没设置禁制还勉强说的过去。但养神术却完全不同。难道当时那个修仙世界真的已繁盛到这一步了吗？抑或是因为那‘极品灵石’中的灵气耗尽，变成了废石，因而石中功法玉简的禁制也随之破除？也不是没有这个可能。但他只有一块这样的石头，也不能去确定。还有，灵石内的玉简究竟是人为嵌进去的？还是经过无尽岁月，玉简吸收天地灵气慢慢凝聚形成了灵石？两者都有可能，但同样没有办法验证。李凡只觉头大如斗，干脆也不去再想。此后的时间，李凡一直在修炼养神术和休息中渡过。慢慢的，他修炼的时间越来越长，休息的时间越来越短。到穿越回乾元界的时候，李凡已可修炼三个小时了。而他也明显感觉到了自己神识的变强。现在的他，即便闭着眼睛，已能比较清晰地感知到身周一米范围内的事与物。也就是说他的有效感知范围达到了一米左右。自己总算获得一门可保证生存的手段，李凡心中一阵狂喜。