第一天晨练，多少都得给队长一点面子。”

肖百合想着自己反正也睡不着了，还不如直接起床，好好的锻炼一下身体。“快走吧，队长只给了咱们五分钟的时间，我还得上厕所呢。”

陈艳艳伸手拉着肖百合的胳膊，往外走。“来得及，五分钟呢。”

肖百合被陈艳艳拖到了山洞外面。大家看到队长此时已经站在雨棚下，等待着她们。“队长，早上好呀。”

陈艳艳热情的打着招呼。“不早了，你们还有一分钟的时间。”

陈杰板着脸，严肃的看向三个妹子。在锻炼这方面，绝对不能含糊，否则就会害了她们。“是，我们马上回来。”

丽萨伸手拉着陈艳艳，朝着山洞侧面跑。陈艳艳在走的时候，也不忘记带上肖百合。看着三个妹子急匆匆的身影，陈杰露出一抹欣慰的笑。看来他的话，在这三个妹子的心目中，还是有一定威严存在的，也不枉费他费了这么多心思，来引导这三个妹子。很快三个妹子急忙忙的跑了过来。“报告队长，我们已经准备完毕。”

肖百合语气凌冽，站的笔直，浑身上下散发出一股军人的体质。“很好，我宣布，从今天开始，咱们就要进行晨跑，不许偷懒耍滑，也不许请假。”

陈杰满意的点了点头们，对于妹子们的表现，还是很满意的。“是，队长，我们一定不辜负队长的期望。”

肖百合一板一眼的回答着。“很好，向左转，跑步走。”

陈杰非常军事化的喊着，带着妹子们，开启了美好的一天。半个小时之后，三个妹子累的坐在地上，大口大口的喘着气。“看来你们真的需要锻炼了，百合你是怎么回事儿？”

陈杰一脸头疼的看着地上的三个妹子。本来以为肖百合会有杰出的表现，谁知肖百合也累的摊在地上，而且刚刚的表象，让陈杰非常的不满意。“对不起队长，最近可能太久没练了，我已经是个废人了。”

肖百合一脸愧疚的看着陈杰。要不是队长说今天要带着大家晨跑，她也不知道自己的体力已经这么差了。“慢慢来吧，这种事情，也不能急于求成，咱们要一步一个脚印，把身体素质提高，这样咱们才能在这里好好的生存下去。”

陈杰的想法很多。晨跑可以锻炼身体，让三个妹子的身体素质提高，增强体质，少生病，在荒岛生存，体质真的很重要。“是，队长。”

三个妹子齐声道。知道队长今天所做的一切，都是为了她们三个好，她们也特别理解队长的苦心。“一会儿我会在附近多弄几个陷阱，预防一下王强。”

陈杰的心理总有一种不安，就怕王强会使阴招，来坑害她们。