张铎的训话让这些半大不小的小伙子们都羞愧的低下了头，他们知道自己态度确实是不认真，所以说张铎生气也是有理有据的，他们也确实不能对此有什么辩驳。张铎看着他们都好像认识到自己的错误了一样，于是便语气更加和蔼了起来：“批评你们不是目的，我的唯一目的便是把你们培育成能够让张富婆拿得出手的尖子保镖。”

“所以说你们有信心跟着我一起打造出一个超强的保镖团队吗？”

张铎大声的说着，想要以自己的语气和士气来给他们鼓舞和力量。这些小伙子们正是十分热血的年纪，张铎此话一出他们顿时热血澎湃，于是他们齐声回答着说：“自然是没有问题的。”

张铎看着他们的态度满意的笑了笑，于是他冲着徐胜利说：“我依旧任命你为他们的带队长，因为你一直是我们队里的标兵，到目前为止，一直以来你的水平就是我们队的最高水平，所以说我也特别的相信你接下来依然能够把我们的队带的特别的强大。”

这徐胜利本来是十分黯然的，但是听到张铎这样一个鼓励，顿时又开心了起来，他们的张队长依然十分信任他，他不能辜负了这份信任。于是张铎便又使了巧计，收买了一个忠心耿耿的手下。张铎其实内心是有些小得意的，看来自己当年训练士兵的那些方法一个都没有丢，而且看来如今依然十分好使，自己那就在这些保镖们身上再度试验一番，希望自己能够培育出一只真正的像是军队一样的保镖团队。张铎看着恩威并济这种做法已经收买了他们大部分人，于是便打算开始谈起自己此次来的目的，于是张铎便冲着他们说：“我这次来是首先来看看你们这两天的一个训练安排和训练成果的。”

“然后我在心里面已经对你们每一个人要怎么进行训练有了一套基本初步的设想，所以说现在再一次来看看你们这两天的一个成果和态度，然后在最终决定你们的训练内容。”

张铎看着自己手下的这些保镖们说着。“首先呢，徐胜利你过来报告，报告一下你这些天的训练内容都是什么，然后我再决定下一步的时候该考量些什么样的标准和内容。”

张铎转头看向徐胜利，冲着他严肃的说。徐胜利唰的站了出来，冲着张铎报告着说：“这些天我们主要的一个训练内容就是，每天早上我们都是五点起床，5点10分收拾完毕大家一起去晨跑。晨跑一共耗时一个小时，所以说6点10分晨跑结束。等晨跑结束了之后，大家还会再做半个小时的各种恢复性训练。”

“然后训练完毕之后，我们便直接跑步前进去吃饭。吃早饭的时间一共安排了一个小时，七点到八点。”

徐胜利继续向张铎报告着这些天的训练内容，“然后八点到12点，我们就开始进行各种身体上的肌肉锻炼。听了您的话，我们需要应对的是十分强大的敌人，所以说需要锻炼出一身强健的肌肉，因此我们都是在张富婆的健身房里进行健身运动。”

“然后中间午休时间是两个小时，12点到两点。两点过去了之后，两点到六点之间又是四个小时。我们依旧是按照上午的计划进行肌肉的练习。”

徐胜利这么向张铎汇报着说，“然后我们的训练进程就结束了，这就是我们一天的训练计划。”

张铎听完了徐胜利报告的训练计划之后，虽然感觉这个计划似乎训练的有点过于简单了，但是他知道对于这些小伙子们来说，其实这些训练强度已经是非常大的强度了。于是张铎满意的点了点头，冲着这些保镖们说：“看来你们这些天的进度安排的非常满，你们并不像今天表现的一样好像在偷懒，所以说辛苦了。”

“那么接下来就让我看看你们的训练成果吧！”

张铎看着他们，语气严肃的说，“现在每个人都给我来20公里，负重跑步。”

！！又是跑步？这些保镖们都快疯掉了，上一次跑步的时候激起会肚子还在抽筋，这回居然跑的更远了。张铎乐呵呵一笑，他知道这些小伙子们心里是十分不情愿的，但是又能怎么样呢？还是要凭这个来进行测试的，张铎，于是没有理他们面上欲哭无泪的表情，他直接冲着他们一挥手，“赶快去开始准备东西，我们马上就要开始跑起来了。”

于是张铎这些手下们店都开始愁眉苦脸的向着宿舍走去，他们的所有装备都在宿舍里面。张多余是站在了张富婆家院子里的空地上，等着这些保镖们集合完毕。大约20分钟后，保镖们全都集中到了这片空地上。张铎一一点着人数，人数都齐了！这张铎便让他们都站在了一块起跑线处，放着他们高声喊了一句：“预备……跑！”

张铎的跑字话音一落，这些保镖们便嗖的一声都跑了出去，张铎也跟了上去，希望这次这些保镖们都能有一些长进吧，虽然说也不过才一两天，即使说长进也不会长进太多，但是张铎就是想看看他们的改变。于是接下来张铎就跟在他们后面，这么盯着他们跑了一圈又一圈。等到他们终于跑完了这20公里之后，张铎才喊了句可以休息了。其实通过这场跑步，张铎并没有看出来这些保镖们在哪方面有些进步，毕竟时间还是太短暂了。但是呢，张铎却看出了一点，这些保镖们的态度都比之前认真了不知多少倍，他们的每一步都踏得又实又稳，而且整个过程中不再像上一次还有嬉笑打闹，全部都是在认认真真的跑着步。张铎十分满意的点了点头，看来自己的决策没有错，这些人都是可造之才。而那个徐胜利也确实是个能够领导他们前进和进步的将才。于是张铎冲着他们笑了笑，他拍了拍手，冲着这些保镖们说：“你们这一次都比上一次大有长进，起码跑步的态度上简直是和上一次有了天差地别，你们非常棒，我觉得你们进步的空间都非常的大。”