第一次将大力魔傀打倒。“小子，进步不小啊。终于能将和你同一境界的魔傀打败了。”

影老颇为欣慰的说道。“白起仰天长啸一声似将心中的抑郁之气抒发出来，半年来他被魔傀虐的是相当凄惨终于将它打败了。白起一时激动的仰天长啸然后转头向影老道”影老看到了吗？我终于将它打败了。“白起语气中有着难以掩盖的兴奋。影老阴笑一声：”不错，不错。小子你是时候练习越级战了。“白起听到这个马上脸就黑了，实力相近的时候交战尚且如此艰难。要是魔傀实力再进一重楼那更是无法战胜了，又要被一次次的打倒一次次的蹂躏了。想到这里白起忍不住爆了句：”老家伙，做人不能太无耻啊。“影老依旧是那副笑眯眯的样子对白起道：”小家伙，这半年你从初入武道到现在锻骨大成马上就要进入肺腑境，而且根基扎实。虽然说你天赋无双但是也和苦修有这密不可分的关系。好了别装蒜快开始吧。“语罢影老向魔傀射出一点黑芒，魔傀身上光芒一闪气息大涨到肺腑境力量增强的不止一筹。魔傀一如既往的向白起冲来，白起听到影老说话的时候就已经时刻准备着了一记恶虎扑食攻向魔傀。白起与魔傀拳脚相接，一股巨力从魔傀身上传来。白起向后退了三步才将力量卸掉，耳边又传来影老的声音”小子，可不只你会拳法啊，魔傀也会魔族大力魔拳。你要小心了，哈哈哈。“白起很想向影老说：做人能不能有点底线，但是魔傀不给他反应的时间。白起还来不及开口一道劲风便袭来，压迫的白起开不了口。只见魔傀使大力魔拳法中的大力开山向白起袭来，白起只得使出在锻骨境所学虎魔伸腰调动骨骼中的力量来抵挡。却还是被打退了两米。白起吐了口气，又是一记虎魔伸腰向魔傀打去。魔傀脚步一错，一尾将白起抽倒。白起感觉自己的骨头都好像被抽断了，躺在地上。白起对影老说：“影老我的骨头好像断了。”

说完又吸了一口凉气。影老对白起说道：“没事，只要你不死，灵魂不被打散我都能治好你。”

说话间影老打出一股黑色的真力将白起托起，又拿出一个玉瓶倒出一颗红色的药丸放在手心，手心徒然爆发出一股黑色的火焰将药丸包裹化为一股精纯的药气飞向白起的伤口处。白起能感觉到自己的伤口在迅速愈合，转眼间便好了却还是有一股虚弱之感萦绕心头。影老对白起说：“你先休息一个时辰，等骨头彻底长好。趁这个时间我教你白虎拳中的呼吸之法，也是晋升肺腑境的功法。白虎吐息法。”

肺腑境顾名思义，便是强化肺腑增长力量将肺腑中的一些杂质排出体外。淬炼肺腑必须要有呼吸之法，不然强练会伤及肺腑，留下暗伤。影老将白起放在地上对着白起眉心一指。白起感觉眉心一热。脑袋里就多了一段口诀：身如虎踞，气息似无。气从胎中结，安可锻内脏。。白起按照口诀所诉整个人如同老虎一样盘踞着，气息似有似无，以意念感应丹田。恍恍惚惚间似有一股热流传来，白起赶紧以意御起按照白虎吐息法的法门修炼着。白起感觉自己的内脏不断的被洗礼着，内脏根据白虎吐息法的修炼方式在蠕动。白起忽感不适，立刻起身口一张吐出一口黑血。黑血吐出后，白起并为感到不适相反觉得全身轻松了不少。便知道那黑血是肺腑中的杂质，现在修炼白虎吐息法锻炼内脏将其中的杂质逼了出来。影老在旁边看着这一切默默地没有出声，他知道每一个武者都有自己的武道，哪怕修炼方法相同得到的结果也是不会一样的。等白起从修炼中退出来，影老开口道：“小子继续实战吧，记住我一句话在战斗中学习。开始吧。”

影老话音刚落魔傀就向白起冲来，白起早有防备调动全身气力于之相抗。终究是力量上的差距白起有向后退了几步，严阵以待。魔傀施展大力魔拳向白起打去，白起也运用白虎拳接战。在交战同时白起一直在想影老的话在战斗中学习，因为白起在思考反应并没有之前的快。一时不查被魔傀一式大力破法一拳轰飞，白起在此抬起头的时候眼中一片清明。魔傀再次攻向白起，白起不在与之缠斗而是不断观察魔傀的招式，不断避让。偶有避所不及时，便迎身还击。